Tuy giá thành của nấm linh chi vàng đắt hơn so với các loại nấm linh chi khác nhưng công dụng mà chúng mang lại thì thực sự quá tuyệt vời, luôn làm hài lòng người tiêu dùng. Sử dụng linh chi vàng muốn phát huy hết hiệu quả của chúng, bạn cần lưu ý những vấn đề dưới đây nhé.
Đọc thêm:
Nấm linh chi ngâm rượu tốt cho sức khỏe như thế nào?
Tại sao nên mua và sử dụng nấm linh chi đỏ?
Thành phần có trong Nấm Linh Chi vàng#
Nấm linh chi có đến hơn 200 hợp chất khác nhau, trong đó có rất nhiều hợp chất vô cùng quan trọng với cơ thể con người. Nấm linh chi vàng chứa 3 thành phần chính và tạo nên công dụng kỳ diệu của nấm linh chi:
- Beta và hetero-beta-glucans (chống ung thư, kích thích hoạt động của hệ thống miễn dịch).
- Ling Zhi-8 protein (chống dị ứng, điều chỉnh hệ thống miễn dịch).
- Garnodermic acids – triterpenes (kháng dị ứng, làm hạ cholesterol và làm hạ huyết áp).
Công dụng của nấm linh chi vàng#
Nấm linh chi nói chung và linh chi vàng nói riêng được biết đến với những công dụng giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch và hỗ trợ trong việc điều trị một số bệnh như: bệnh tiểu đường, huyết áp, tim mạch, mỡ máu và là phương pháp hiệu quả giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan. Công dụng chính của nấm linh chi vàng bao gồm:
– Nấm linh chi vàng có tác dụng bảo vệ tim mạch hoạt động hiệu quả, giảm mỡ máu, hạn chế xơ vữa động mạch, lọc sạch máu.
– Giúp tăng cường hệ miễn dịch: Hoạt chất Acid Ginodermic giúp bảo vệ cơ thể khỏi bị dị ứng, hạn chế ảnh hưởng của các chất phóng xạ, tia cực tím, giúp cơ thể đào thảo được nhiều độc tố, khử các gốc tự do, giúp phòng chống bệnh tật và giữ lại vẻ tươi trẻ.
– Giúp giải độc gan hiệu quả: Cũng như các loại nấm linh chi khác nấm linh chi vàng cũng có khả năng giải trừ độc tố cho gan, bảo vệ gan và hạn chế quá trình tổng hợp cholessterol, giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan…
– Công dụng với bệnh tiểu đường: Hợp chất polysaccharide có khả năng phục hồi các tế bảo tuyến tụy sản xuất insulin để điều hòa lượng đường huyết trong máu, ngăn các biến chứng từ bệnh tiểu đường.
– Giúp ức chế và loại bỏ tế bào ung thư: Nấm linh chi được sử dụng để ức chế, giảm thiểu sự gia tăng của tế bào ung thư nhờ có hợp chất germanium
– Công dụng của nấm linh chi vàng với hệ thần kinh: Nấm linh chi vàng giúp tăng hoạt động của hệ thần kinh, lưu thông máu lên não, giảm mệt mỏi căng thẳng, thư giãn đầu óc.
– Nấm linh chi vàng có tác dụng tốt đối với hệ tiêu hóa: Nó giúp làm sạch cả đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng dưỡng chất cho cơ thể và hạn chế tình trạng táo bón mãn tính hoặc tiêu chảy.
Những cách sử dụng linh chi vàng đạt hiệu quả cao#
Hiện nay, nấm linh chi vàng được sử dụng theo nhiều phương pháp khác nhau. Người tiêu dùng có thể áp dụng một số phương pháp chế biến được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao như sắc nước uống, nấu ăn,… Tham khảo một số cách chế biến dưới đây:
– Nấu nước nấm linh chi
Dùng khoảng 3 – 5g nấm linh chi thái lát đun với khoảng 1,5 – 2 lít nước cho đến khi sôi và để lửa nhỏ trong khoảng 20 phút là thu được nước nấm linh chi.
Chắt lấy nước để nguội cho vào tủ lạnh uống dần thay nước lọc còn phần bã có thể dùng để đun nước 2, nước 3 cho đến khi nước nhạt vị thì thôi.
Bên cạnh đó, bạn có thể thêm mật ong, cam thảo, atiso để giảm bớt vị đắng và dễ uống hơn.
– Trà linh chi:
Nấm linh chi khô có thể đem nghiền thành bột và để vào túi lọc là có thể pha uống như các loại trà bình thường. Ngày nay, trên thị trường cũng bày bán sẵn các loại trà linh chi bạn cần lựa chọn cơ sở uy tín để mua được loại trà chất lượng nhất.
– Canh linh chi:
Nấm linh chi vàng đem thái lát nấu cùng với thịt bò, móng giò, bồ câu… sẽ là món ăn vô cũng bổ dưỡng, hấp dẫn cung cấp được rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.
– Rượu linh chi:
Rượu là tác nhân gây ra rất nhiều bệnh nhưng rượu nấm linh chi lại có tác dụng giúp giải độc gan, tăng cường sức khỏe cho nam giới. Nấm linh chi ngâm rượu khoảng 30 ngày là dùng được.
– Nấm linh chi hầm gà:
Sử dụng 15g nấm linh chi hầm cùng 100g thịt gà, 20g hạt sen, 24g long nhãn trong 2 giờ là có thể dùng.
– Nấm linh chi nấu thịt băm:
Sử dụng nấm linh chi, thịt băm, nấm rơm mỗi loại 100g, gia vị và hành. Thịt băm ướp gia vị 5 phút, nấm linh chi rửa sạch, nấm rơm chẻ đôi. Thịt băm xào qua rồi cho tất cả nguyên liệu vào nồi thêm nước nấu trong 30 phút nêm gia vị và nấu thêm 5 phút là có thể sử dụng.
– Súp cua nấm linh chi:
Sử dụng 100g nấm linh chi, 200g nạc cua, 2 trứng gà, 1 thìa bột bắp. Nạc cua ướp nửa muỗng tiêu, hành lá thái nhuyễn. Bột bắp và lòng đỏ trứng khuấy đều.
Cho nạc cua nấm linh chi vào nước sôi trên bếp, cho nước bột bắp vào đánh tan và khuấy đều. Chờ sôi lại thêm ngò, tiêu vào là sử dụng.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng Nấm Linh Chi#
Nên sử dụng sản phẩm nấm linh chi vào buổi sáng, lúc bụng còn đói vì khi đó cơ thể dễ hấp thu được dinh dưỡng tốt hơn. Khi dùng nấm linh chi nên uống nhiều nước để tăng công hiệu thải độc cơ thể.
Khi nấu nấm linh chi tuyệt đối không dùng các vật dụng bằng kim loại, hợp kim để chế biến vì các hoạt chất trong nấm phản ứng với thành phần kim loại có thể sinh ra chất độc hại. Nên thay thế bằng nồi sành, sứ hay nồi đất sẽ an toàn hơn.
Liều lượng dùng Nấm linh chi vàng được khuyên dùng là từ 7 – 10g/ngày dành cho người bình thường.
Bí quyết mua nấm linh chi vàng Hàn Quốc chuẩn nhất#
Trên thị trường Việt Nam hiện nay tồn tại khá nhiều loại nấm: Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản, Đài Loan. Trong đó, nấm linh chi vàng có xuất xứ Hàn Quốc là loại nấm phổ biến nhất nhưng cũng dễ bị làm giả nhất. Những kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp người mua tự tin hơn khi mua nấm chi vàng:
– Nấm linh chi vàng Hàn Quốc có dạng quạt hay dạng thận, cuống dài đính lệch, mép có viền lượn sóng, mặt phía trên màu nâu sậm., thái lát rất rắn chắc. Mùi thơm tự nhiên, khi ngửi lâu có vị đắng, để lâu không bị mối mọt.
– Lựa chọn nấm linh chi vàng Hàn Quốc chính hãng khi đảm bảo mỗi sản phẩm đều có giấy chứng nhận là hàng nông sản đã qua kiểm định. Trên mỗi tem đều được gắn liền với một mã số, có thể kiểm tra trên website..
– Nên lựa chọn nấm linh chi vàng ở miền Trung Hàn Quốc bởi đây là vùng có khí hậu vô cùng trong lành và không bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm như miền Bắc hoặc miền Nam.
– Không nên mua linh chi vàng được quảng cáo có nhiều năm tuổi vì nấm càng lâu sẽ càng hóa gỗ và giảm tác dụng.
– Hãy xem xét khi mua những loại nấm có GIÁ 300.000-400.000 đồng.
Sử dụng nấm linh chi vàng trị mụn có hiệu quả không?#
Trong số nhiều loại dược thảo có công dụng hỗ trợ điều trị mụn, nấm linh chi vàng được xem là loại thảo dược quý hiếm có chứa nhiều thành phần dược tính có khả năng cải thiện mụn trứng cá, mụn do nội tiết gây ra một cách hiệu quả, dứt điểm. Linh chi vàng trị mụn do có chứa thành phần một số hoạt chất như:
– Chất Polysaccharides: Giúp đào thải độc tố trong gan và giải độc trong máu (khi gan khỏe mạnh và không chứa độc tố sẽ giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, cải thiện và tăng cường khả năng hạn chế mụn trứng cá.
– Germanium hữu cơ và một số khoáng chất: Có chức năng cân bằng Hormone là nguyên nhân gây ra mụn do nội tiết. Nếu trong nấm linh chi chứa hàm lượng Germanium cao có tác dụng giải độc tố trong máu cùng gan từ đó hiệu quả với mụn trứng cá.
– Chất Adenosine: Điều hòa máu, lưu thông khí huyết, cải thiện mụn trứng cá ở nhiều độ tuổi.
– Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá bằng nấm linh chi vàng được nhiều chuyên gia khuyên dùng, đã có nhiều người bệnh sử dụng và mang lại hiệu quả tích cực. Việc sử dụng linh chi vàng vừa đảm bảo được độ an toàn, tác động nhanh lại có thể áp dụng với liệu trình dài, đảm bảo khả năng lành sẹo và các ảnh hưởng xấu nhỏ nhất.
Video Credit: Sâm Yến Thịnh Phát
Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa cung cấp, bạn có thêm được kiến thức về cách sử dụng hiệu quả linh chi vàng và biết tận dụng trong việc trị mụn, bảo vệ sức khỏe của mình.
Thông tin liên hệ
Công ty TNHH Mua Hàng Ở Đâu
Hotline: 0982 63 1050
Website: https://tallermax.vn/
Liệt kê những lợi ích tuyệt vời khi bạn uống trà xanh